Please assign a menu to the primary menu location under menu

Få kvalitetstid i naturen


Naturen er vores oprindelige habitat, det er her vi hører til, og det er her vi i bund og grund hører til. Derfor er det vigtigt, at forbinde sig med naturen og gerne dagligt. Når vi opholder os ude i naturen falder vi til ro, vi bliver mere harmoniske og vores stresshormoner i kroppen mindskes. Det er sundhed for alle pengene, og derfor er en af de bedste investeringer i dit helbred, at komme ud i den fri og smukke natur. Her kan du tænke dine egne tanker store som små, og finde løsninger på forhold du måske går og bøvler med. De kan falde på plads, uden at du egentlig foretager dig noget aktivt, andet end at du er ude i naturen.

Naturen som terapi

Mange terapeuter driver dele af deres terapi udendørs, hvilket er til gavn for deres klienter. Mange firmaer holder møder ude i det fri, de såkaldte walk and talkmøder. Her oplever mange at de bliver mere kreative.